#MitäVattua
Tulee huominen stressaamattakin
03.02.2026
Jos on kouluun tehtävät tekemättä niin siitähän tulee sanomista vaikka et stressaisi sitä. Yllättävän monessa tilanteessa se odottaminen ja huolehtiminen on kaikista pahinta. Saisiko arkeen lisättyä enemmän asioiden tekemistä ilman sitä turkasen huolehtimista?
Miikkan mainitsemaan seminaariin 23.2.2026 lisää infoa täältä!
00:00 Teknisiä kokeiluja ja seminaaria
03:15 Tyhjästä stressaaminen
06:06 Suhtautuminen ja stressinhallinta
08:57 Aikataulut ja kiireen hallinta
11:19 Mielensä kontrollointi
15:30 Loppusanat
Aiheesta rasiaan, katsoitko jo nämä?
