Blogi

Koodersin väen mietteitä asioista.

Koodarin ajatuksia stressinhallintaan

Lähes aina stressin taustalla on epätietoisuus ja epävarmuus. Kuinka siis vähentää epävarmuustekijöitä päivässä?

Lukaseppa

Tehkää työnne kunnolla - #MitäVattua podcast #156

Jos yritys tarjoaa vain yksittäisiä palveluita, kannattaa ne palvelut tuottaa kunnolla. Mahdollisuuden salliessa kuluttaja äänestää lompakollaan.

Lukaseppa

Mitä jos ideat loppuvat - #MitäVattua podcast #155

Onko vaarallista jos ideat loppuvat? Kuinka edistää ideoiden syntymistä?

Lukaseppa

Vaativa ihminen on myös ihminen

Olemme maailmassa, jossa työelämässä vaaditaan tuloksia. Itsessään tuloksen tekeminen ei ole paha juttu, vaan miten kukin saa sen tuntumaan kuormittavalta ja haasteelliselta

Lukaseppa

Vinkkejä ajanhallintaan feat. Emppu Savolainen / Geneesi - #MitäVattua podcast #153

Psykoterapeuttiopiskelija Emppu on tänään mukanamme pohtimassa ratkaisuja ajanhallinnan haasteisiin.

Lukaseppa

Kokeile meditointia työpäivän aikana

Viidenkin minuutin meditaatio auttaa merkittävästi työssä jaksamiseen ja edistää keskittymistä.

Lukaseppa

Esimiehetkin ovat ihmisiä - #MitäVattua podcast #149

Tänään kaksi hyvin eri taustaista ihmistä keskustelevat miten esimieheksi päätyivät ja kuinka tähän rooliin olisi voinut varautua paremmin.

Lukaseppa

Digivitamiinia väsymykseen

Kaamosaika; pimeää, märkää ja väsyttävää. Ennen töihin lähtöä on pimeää ja töistä tullessa on pimeää. Miten tästä ajasta selviää ehjin nahoin? Hyvät yöunet, aikatauluttaminen sekä D- ja Digivitamiini voivat auttaa.

Lukaseppa