Miksi teet itsesi vihaiseksi?

25.02.2021 08:47:48

Onnellisuuden salaisuus on...

Onnellisuuteen ei ole vain yhtä tietä, mutta äkäisyyttä herättävien asioiden kiertämiseen on monia teitä. Tiede nykyään tietää, että stressi on addiktoiva tila ja tämän johdosta ihmiset voivat alitajuisesti hakeutua sitä kohti kun tilanne alkaa näyttää liian valoisalta.

Tänään haastankin sinut, rakas lukija, miettimään mitä asioita teet elämässäsi jotka saavat sinut vain toistuvasti vihaiseksi.

Onko näitä tapoja pakko kuljettaa mukana elämässään?

Muita blogeja tältä tyypiltä

Liiketoiminnan tehostamista pienellä panostuksella

Mikrojärjestelmien tavoitteena on ratkaista yksittäisiä, toistuvia ongelmia. Meille tuli vastaan 3 ongelmaa joista kaikki oli ratkaistavissa kalenterilla. Syntyi Operaatio Multikalenteri!

Lukaseppa

Kokeile meditointia työpäivän aikana

Viidenkin minuutin meditaatio auttaa merkittävästi työssä jaksamiseen ja edistää keskittymistä.

Lukaseppa

Mikä on supervoimasi?

Mikä on sinulle helppoa ja/tai kivaa, mutta ei ole sitä muille?

Lukaseppa