Voiko vatutukseen kuolla - #MitäVattua podcast #183

13.07.2021 09:17:30


Kun vatutus nousee pintaan

Kuinka toimia kun vatutus nousee pintaan? Nykyään jo tiedetään, että stressi on addiktoiva tila ja sen johdosta pitkittynyt vatutus ruokkii itseään. Tänään keskustelussa vatutuksen aiheita ja keinoja sen hallintaan.

Tästä myös Miikka bloggasi aiemmin videomuodossa: Miksi teet itsesi vihaiseksi?

Muita vattuiluja

Olet nyt tekoälyn koulutusdataa - #MitäVattua podcast #332

Adobe ilmoittaa yksipuolisesti, että heidän ohjelmissaan käyttämäsi materiaalit ovat myös heidän omaisuuttaan ja Microsoft haluaa napsia ruutukaappauksia säännöllisesti ruudullasi. Vieläkö on jotain tapoja päästä irti näistä sopimuksista vai onko tämä vain uusi tulevaisuutemme?

Lukaseppa

Ain laulain työtäs tee - #MitäVattua podcast #220

Suhtautuminen on monen negatiivisen kokemuksen taustalla. Voisiko liukuhihnatyöstäkin saada mielekästä uteliaisuuden lisäämisellä arkeen?

Lukaseppa

Saako lomalla lomailla - #MitäVattua podcast #287

Yllättävän usein lomailusta ja rentoutumisesta podetaan syyllisyyttä. Mitä jos sanoisin, että lomalla suorastaan KANNATTAISI yrittää rentoutua? Joku saattaisi jopa sanoa, että loma on sitä varten.

Lukaseppa

#MitäVattua?

MitäVattua on mukahauska podcast, jossa yleensä keskustellaan tekniikasta, it-alan pöhinäsanoista ja itketään maailman menoa, koska mikään ei ole koskaan hyvin. Uusi valitusvirsi joka tiistai!

Onko sinulla jotain asiaa, minkä haluaisit, että semipieni yleisö kuulisi? Ota meihin yhteyttä niin voidaan ehkä haastella yhdessä