#MitäVattua - Hyötyliikunta feat. Tara Tuomisilta / Geneesi
Hyötyliikuntaa ja arkiliikuntaa
Arjessa liikkuminen voi monesti yllättää tehokkuudellaan. Päivittäinen työmatkan pyöräily voi vastata jopa kahta täyttä sali treeniä!
Vieraana juttelemassa Geneesin Tara Tuomisilta!
Geneesin uusi Olet Riittävä- podcast löytyy iTunesista, Spotifystä ja Youtubesta
Muita vattuiluja
#MitäVattua - Pitchaaminen feat Kim Ordén
Pitchaamisen avulla saat ideasi kerrottua jäsenneltynä kaikelle kansalle!
Älylaitteet valloittavat maailman - #MitäVattua podcast #310
Pesukoneet vievät useamman gigan päivässä dataa ja jääkaappien toiminnallisuuksia kytketään pois päältä jos ne kytketään pois verkosta. Onko älykkäät kodinkoneet oikeasti järkevä keksintö niiden nykyisessä muodossaan?
Onnellisuuden lisäämistä arjessa feat. Tara Tuomisilta / Geneesi - #MitäVattua podcast #182
Kuinka lisätä onnellisuutta arjessa? Traumapsykoterapeutti kouluttaja Tara Tuomisilta Geneesiltä antaa paljon käytännön vinkkejä ihmismielen hallintaan mielekkäämmän elämän elämiseksi.
#MitäVattua?
MitäVattua on mukahauska podcast, jossa yleensä keskustellaan tekniikasta, it-alan pöhinäsanoista ja itketään maailman menoa, koska mikään ei ole koskaan hyvin. Uusi valitusvirsi joka tiistai!
Onko sinulla jotain asiaa, minkä haluaisit, että semipieni yleisö kuulisi? Ota meihin yhteyttä niin voidaan ehkä haastella yhdessä