Istumatyöläisen taukojooga

05.05.2022 08:54:36

Lyhyt taukojooga joka avaa erityisesti istuessa käytettäviä lihaksia!

Jos ohjattu jooga kiinnostaa etänä tai paikanpäällä Joensuussa löytyy aloittelijaystävällinen Nexusjoogamme varaaminen osoitteesta Gehity.fi

Muita blogeja tältä tyypiltä

Markkinoi edes vattu jotenkin!

Pasi Rautio aikanaan koulutuksensakkin nimesi ”Tee nyt yrittäjä v*ttu edes jotain!” ja tätä viestiä allekirjoitan.

Lukaseppa

Arvosta arvokasta aikaasi

Hämmentävän usein töissä käyvät ihmiset ja jopa yrittäjät eivät anna omalle ajallensa mitään rahallista arvoa. Raha ja käytetty aika on täysin eri laareissa eikä niitä ollenkaan vertailla keskenään. Aika on kuitenkin asia jota et saa koskaan takaisin ja se on näin ollen ihmisen arvokkain resurssi.

Lukaseppa

Fail Fast - Uskalla kokeilla

Halusin huutaa videolle motivoivia ajatuksia. Muistakaa, että kaikki asioita eteenpäin vievät päätökset tapahtuvat tässä hetkessä. Älä siis jätä tärkeää asiaa huomiseen, jos voit edistää sen tapahtumista jo tänään!

Lukaseppa