Otsikko on ehkäpä paras lainaus tähän aihepiiriin liittyen. Suomalaisittain olet saattanut myös kuulla "Tyhmä paljon töitä tekee". Essentialismin ajatuksena on siis pohtia keinoja, jolla saat toistuvilla, pienillä, päivittäisillä teoilla vietyä elämääsi haluamaasi suuntaan.
Itse aloitin aamureenillä. Reenissä oli tarkoitus tehdä liike 20 kertaa ja toistaa se 3 kertaa. Tunnistin heti kättelyssä, että tuo on itselleni ihan liikaa, joten lähdin tekemään liikkeitä 10 kertaa ja vain 1 kerran. Twistinä se, että nämä vähäisetkin liikkeet tehdään sitten JOKA AAMU!
Jos kotisivujen analaytiikkaa ei ole tullut tarkasteltua aiemmin, niin ala seuraamaan ainakin näitä avainlukuja!
Perusteet siitä kuinka me se tehdään: Videon kuvaaminen ja editoinnin perusteet Adobe Premiere Pro:lla
Geenitestejä tarjoavan 23andMe käyttäjätilejä hakkeroitiin iso kasa ja tästä voi tulla sinullekkin ongelmia vaikka et ole testejä heillä teettänyt.